[Тренинг в коробке]

Самодисциплина 2.0. Экстремальное управление своим временем и ресурсами!

Интернет-тренинг, увеличивающий личную эффективность.

Вам известно, что всего лишь 20% из всех наших дел обеспечивают 80% наших результатов?!

Это значит, что каждые 4 из 5 наших дел мы делаем практически впустую, в каждом часе 48 минут не продвигают нас вперед.

И самое главное обстоятельство: любой из нас может увеличить свою эффективность в 5 раз!!!!

По статистике большинство людей не достигают своих целей:

• из-за постоянного откладывания дел на потом
• потому что планируют намного больше, нежели они могут сделать
• неправильно рассчитывают свое время на выполнение того, что сами запланировали

И если Ваш ответ на вопрос хотя бы с одним из вышеуказанных вариантов совпадает, то у нас для Вас две новости. Одна хорошая, другая, как водится, плохая.

Хорошая новость: Вы не одиноки. Более 95% людей совершенно не имеют навыков управления собой и своим временем.

Плохая новость: Без освоения навыков управления своим временем и собой, Вы никогда не сможете достигнуть успехов ни в одной из сфер жизни.

А теперь, очень хорошая новость!!!

Каждый из нас может овладеть навыками управления собой и своим временем в достаточно короткие сроки. И это не просто слова, а подтвержденные практикой знания, убедиться в которых вы можете на конкретных примерах конкретных людей, если дочитаете текст до конца.

Одна история, которую я до этого никому не рассказывал.

17 августа 2008 года. Крым, где-то не далеко от Ай-Петри. Ранее утро. Будильник на часах начинает пищать, говоря мне, что снова необходимо вставать и крутить педали по крымским горам на своем горном велосипеде с рюкзаком и десятком товарищей. Шли уже 10 сутки нашего велопохода и 10 сутки, когда приходилось вставать в 6 утра, чтобы позавтракать и проехать как можно больше до полудня, потому что к полудню наступало пекло, которое не щадило никого живого. Сегодня я решил не вставать первым, мне захотелось поэкспериментировать. Если я, как это было все 9 предыдущих дней, не стану будить всех и выталкивать из палаток, найдет кто-нибудь в себе силы начать всех пинать и будить. Жду 15 минут, никто даже не пошевелился, хотя будильники пищат у всех.

Старая истина снова подтвердилась. 9 из 10 человек «ведомы» и ждут пинка от внешних обстоятельств. И лишь 1 из 10 является лидером. Лидером не только группы, но и своей жизни…

Есть очень успешные люди, которые:

Доводят все свои дела до конца;

Имеют четкие цели на жизнь и знают, когда они их достигнут;

Ведут параллельно несколько проектов на работе или ведут несколько личных бизнесов;

Держат все под контролем;

Участвуют в активной социальной жизни;

И всегда находят время для семьи и друзей.

Их ключ к успеху – привитый навык самодисциплины!

Самодисциплина – это умение доводить начатое до конца

Самодисциплина – это когда Ваш результат не зависит от погоды, настроения, других людей! Он зависит от Вас!

Самодисциплина – это способность выделять главное и концентрироваться на самых желанных целях!

Самодисциплина – это конкретный механизм, как повысить планку своих возможностей!

Куклина Ирина, г. Тюмень У меня, как у многих людей, есть одна нехорошая черта характера: если меня кто-то проверяет, я гораздо более старательна и исполнительна, чем делая что-то «просто для себя». Я использовала это в корыстных целях и позволила Михаил у Слинкину и Виктору Козлову выступить в роли «Большого брата» на тренинге «Самодисциплина 2.0». Кстати, Вы не замечали, что когда Вас волнует какой-то вопрос, глаза сами «выхватывают» из общей массы нужную информацию. Я не помню, откуда я получила информацию о тренинге, но она подоспела как раз вовремя. В тот момент я  была действительно на пределе: подошло время квартального отчета (я веду бухучет в 4 фирмах); стройка моего дома (где я главный прораб и снабженец) завязла; я не помнила когда высыпалась в последний раз – мысли о несделанных делах не давали покоя. А накануне тренинга у меня дико заболела рука от постоянной работы на компьютере и я от боли не спала всю ночь. Утром я выронила стакан с горячим чаем на собственного ребенка, он получил ожог второй степени и нас положили в больницу. В общем, ужас! Но нет худа без добра. Начался тренинг «Самодисциплина 2.0». Что дал мне этот тренинг. Конечно, никакого чуда не произошло. Дела не переделались сами собой, их даже не стало меньше, скорее наоборот – дел прибавилось. Но изменилось мое отношение к ним. Я перестала чувствовать себя «загнанной лошадью». Я перестала себя жалеть, научилась отключать эмоции там, где они не нужны. При этом я не чувствую себя роботом, потому что я добавила в свое расписание события и встречи, где эмоции очень даже кстати:  стала больше играть с детьми, общаться со старыми друзьями. Не могу сказать, что на тренинге я узнала что-то кардинально новое. Но! Простые приемы и нехитрые упражнения в комплексе образовали некую систему, действительно помогающую воспитанию самодисциплины. Тренинг на самом деле помог мне. Помог лучше разобраться в себе, определить цели и расставить приоритеты. Помог больше времени уделять себе и тому, что действительно для меня важно. Мне реально стало легче жить. Более того, к тем делам, которые раньше меня «загоняли в могилу» я добавила новый проект! У меня «вдруг» появились силы на создание нового, абсолютно нового для меня бизнеса. А ожог мы, конечно же, вылечили. В общем, спасибо! Спасибо Виктору Козлову за эмоциональный заряд, заразительный пример и умные мысли! Спасибо Михаилу Слинкину за трудные домашние задания, за ежедневное общение и просто за нужные слова! Спасибо за тренинг «Самодисциплина 2.0».

Почему это работает?

Все вышесказанное мы проверили на себе в самых экстремальных условиях. Мы не гуру, мы тоже делали ошибки. Но мы видим в этом наши плюсы. Мы смогли лучше разобраться в своих ошибках, устранить их, а значит, мы поможем и ВАМ!

Данный тренинг в рунете прошло уже более 1000 человек и с каждым годом количество участников становиться больше.

Ведущие тренинга:

Виктор Козлов

Директор «Мастерской экстремального лидерства» (www.leaderx.ru),Коммерческий директор ООО «Эко-Софт», руководитель Тюменского бизнес-портала «Компасс+»(www.komp72.ru), руководитель «Фрирайд сообщества Тюменской области»(www.free-snow.ru), бизнес – тренер, парашютист, фрирайдер, альпинист.

• Автор рядя тренингов по бизнесу и личностному росту (Тренинги в Интернет и реальности).
• Автор книги «Власть над ограничениями! Как достигать целей и получать удовольствие в экстремальных условиях»!
• Организатор и участник десятков экспедиций, в том числе восхождение на высшую точку Европы – вулкан Эльбрус 5642м с последующим спуском на сноуборде.
• Организатор фестиваля видеороликов «Экстремальное измерение»

Михаил Слинкин

Исполнительный директор «Мастерской экстремального лидерства» (www.leaderx.ru), главный организатор «Фрирайд сообщества Тюменской области»(www.free-snow.ru), экстрим-коуч , психолог-практик, фрирайдер, альпинист, велотурист.

• Автор и со-автор тренингов по самодисциплине, целедостижению, лидерству.
• Руководитель и организатор многодневной велоэкспедиции «Велокрым-2008″
• Со-руководитель и организатор бэккантри экспедиции «Шаг к новым высотам» на высшую точку Европы – вулкан Эльбрус 5642м с последующим спуском на сноуборде. 2009 г.

Если вы пройдете до конца этот тренинг:

• Вы с легкостью откинете все ненужное, чужое и станете уверенно заниматься тем, что вам на самом деле нужно и важно.
• Вы сформируете у себя привычку быть организованным, регулярно планировать и следовать своим планам.
• Вам больше не понадобится внешний надзор и контроль! Вы научитесь управлять своими состояниями самостоятельно, с каждым днем повышая результативность вашей деятельности.
• Вам более не потребуется тратить по три часа на «раскачку», вы сможете начинать дела сразу и не откладывать их на потом.
• Вы научитесь концентрироваться на главном и фокусироваться на своих самых желанных целях.

После этого тренинга, Вы с легкостью будете или выполнять в два раза больше дел за прежнее время, или делать всю прежнюю работу за полдня, а остальные полдня будут свободны!

И это далеко не единственный результат, который мы Вам гарантируем!

Шестакова Елена, г. Тюмень Тренинг по Самодисциплине открыл для меня много нового. И пусть даже читая задания, иногда было ощущение, что про это ты знаешь, слышал, что то делал… Но относился к этому не серьезно, не поэтапно. И делая, вроде бы то, что ты знаешь, ты замечаешь, что почему то эффект другой, вернее ОН ЕСТЬ!!!! Особенно мне понравилась вторая часть тренинга. Я наконец то все записала, и это выстроилось в моей голове. Очень здорово, что ты пишешь задания пошагово. Многие вещи идут очень четко, и ты смотришь, что важнее, что нужнее, что ГЛАВНОЕ! Как это стыкуется, как ты хочешь этого достичь, зачем, почему, и КАК! Еще полезными вышли много «маленьких» советов. Встать на пусть даже совсем чуть-чуть по раньше – и оказывается, что времени намного больше! И даже если у тебя куча, ну прямо КУЧА дел, которые кажется сыпятся со всех сторон, оказывается все в наших руках. Понять что надо, расписать когда и как. И сделать. Все простоJ Отдельный прикол – это хронометраж. Ну не знала я, искренне не знала, что столько времени уходит на всякую ерунду! Помню, я жаловалась на то, что я ничего не успеваю. Мне предложили сесть со мной рядом, и в конце дня сказать, как и когда все успеть, что 100% найдется время на ВСЕ! Я не поверилаJ Теперь верю! Ну куда же деться от творческих размышлений во время напряженного дня))))))

Краткая программа тренинга

1. Начинаем со здоровья. Зарядка и здоровое питание. В здоровом теле – здоровый дух
2. Внедряем распорядок и планирование. Как правильно распределить нагрузку в течении дня. План на все непредвиденные случаи
3. Воспитываем пунктуальность
4. Используем систему бонусов и штрафов.
5. Планомерно отстреливаем хвосты
6. Избавляемся от информационного мусора
7. Расчищаем жизненное пространство
8. Отслеживаем время
9. Заводим свой мини-коучинг
10. Тактическое планирование
11. Правило первого часа
12. «Едим ляшушку»
13. Расставляем приоритеты
14. Боремся со стрессом
15. Исправляем внешний вид
16. Упор на результаты
17. Что делать, чтоб при всем этом не «сгореть»
18. Закрепляем свои правила
19. Правильно подбиваем промежуточные итоги
20. Правильно отдыхаем
21. Учим иностранный язык
22. Работаем с голосом
23. Пользуемся скорочтением
24. Стратегическое планирование
25. Ищем главного своего врага
26. Меняем окружение
27. Планируем свое развитие
28. Подбиваем итоги
29. Идеальная неделя. Когда делать передышки и разгрузки лучше всего.
30. Куда же взлетать со всем этим дальше? (полное руководство по дальнейшему развитию)
31. Следующая ступень к развитию эффективности

Что нужно знать

Хотим сразу предупредить, тренинг жесткий – не каждому он по силам. Вы будете находиться в режиме стресса. Заодно прокачаем стрессоустойчивсть. Можно смело утверждать, что половина из тех, кто начнет тренинг, не сможет пройти его до конца. Но истинная цена вопроса известна.

Если вы пройдете тренинг до конца и внедрите его в свою жизнь, для вас уже не будет не выполнимых дел, не будете хвататься за голову при каждом аврале. Вы реально вырастете в своих глазах и в глазах окружающих. Все успевать – это умение и практический навык!

Это не волшебная таблетка, которая решит за вас все проблемы – это реальная работа, работа над собой, работа над ошибками.

Что нового в этой версии тренинга?

• Задания оптимизированы и переработаны так, что откатов после тренинга не будет;
• Добавлены новые задания для продвинутых, которые можно выполнять, можно не выполнять – все зависит от Ваших желаний и сил;
• Будут дополнительные бонусные касты по энергии состояния и откатам.

Да, я хочу записаться на тренинг прямо сейчас

Приобретая тренинг в коробке Вы получаете:

• Записи всех кастов с домашними заданиями;
• Рабочую тетрадь, с домашними заданиями, формами выполнения д/з, примерами выполнения д/з другими участниками.
• Записи дополнительных бонусных кастов по Энергии состояния и Профилактики откатов.

Чем удобен тренинг в коробке:

Одно- двухдневные тренинги в реале не работают. Максимум, Вы получите или усвоите информацию, но не внедрите. Для самодисциплины нужна привычка.

Вам не нужно будет никуда ехать, теряя время на пробки. Вы сможете пройти его дома, в комфортных для себя условиях.

Вы можете его проходить параллельно с работой/учебой/другим тренингом.

Я действительно хочу, чтобы Ваш результат был выше ожидаемого.

Кому будет полезен тренинг в первую очередь:

Бизнесмен. Занимаетесь бизнесом, и у вас опухла голова от того огромного количества дел и задач, которые нужно решать было еще вчера.

Топ-Менджер. Если вы менеджер в крупной компании и сталкиваетесь с огромной нехваткой времени на выполнение поставленных задач. В итоге это выливается в стресс, апатию и резкую демотивацию.

Живёте по Взрослому. Вы окунулись во «взрослую жизнь». И хотите очень много успеть достичь, причем по самым разным направлениям. Есть желание, и есть огромное рвение покорять вершины собственной жизни. Но не знаете как все это можно успеть параллельно и причем в ограниченный промежуток времени.

Разгильдяй. Да да, многие так никогда не сознаются в этом. Тем не менее, пока вы не перестанете себя обманывать, никакого чуда не произойдет.

Что такое «Разгильдяй»? Это  если вы знаете что нужно вам делать, когда нужно делать и как это нужно делать, но при этом все равно не делаете.
И если вы решили раз и навсегда выбить из себя эту дурь, то тогда вам точно сюда! Выбьем, причем раз и навсегда!

Вы «Бизнесмен» + «Топ- Менеджер» + «Живете по Взрослому» + «Разгильдяй» Если вы объединяете в себе все 4 вышеописанные категории, то тогда Вам срочно нужно пройти этот тренинг, потому что вам осталось не так долго…Рано или поздно это все может закончиться, причем очень плачевным образом для Вас.

Но погодите, это еще не все!

Если Вы зафиналите тренинг и сможете это нам подтвердить, с помощью отчетов по заданиям, то мы вас зачислим в число наших финалистов и Вы получите Месяц участие в мастер-группе бесплатно.

Да, я готов записаться на тренинг прямо сейчас

Да, тренинг в коробке – это самостоятельная работа, здесь нет ни поддержки единомышленников, ни советов тренеров. Но следующий поток Самодисциплины ожидается не раньше начала следующего года, а если результаты Вам нужны уже сейчас…

Стоимость тренинга – 2450 руб.(электронная версия)

Дешевле чем шезлонг из Интренет-магазина. Хотя шезлонг не так преобразить Вашу жизнь, как этот тренинг

• Аудиозаписи 12 дней тренинга
• Рабочую тетрадь для самостоятельной проработки тренинга и анализа результатов.

Стоимость этого тренинга – копейки, по сравнению с количеством проблем и временных затрат, от которых он может Вас избавить.

Знания бесценны…

Но их можно купить…

И это не затраты – это инвестиции…

Заказать тренинг в коробке, оплатив его сейчас.

Сумма платежа	2450 RUR
Коментарий к платежу	SDvkorobke
Ваш e-mail

Не верите, что Вам это поможет?!

Пробуйте!

Пройдите 5 вводных видеоуроков к тренингу

«Самодисциплина 2.0.»

и удвойте свои результаты!

Записаться

Гарантии!

Мы гарантируем, что при выполнении всех заданий правильно и во время, вы сможете увеличить количество выполненных дел минимум в 2 раза или сократить время на выполнение существующих дел также минимум 2 раза.

Мы гарантируем первые практичные результаты уже на 3-4 день тренинга при выполнении всех заданий правильно и во время.

Мы гарантируем, что если предложенные нами методики не сработают именно для Вас, мы без всяких разговоров вернем Вам деньги в течение 90 дней. Но при этом Вы должны знать, что по нашим правилам, при возврате денег мы не сможем больше с Вами работать не по одному продукту.

P.S. Раз уж вы дочитали до этого места, то Вам СОВЕРШЕННО ТОЧНО НУЖНО ЧТО-ТО ДЕЛАТЬ С ВАШЕЙ САМОДИСЦИПЛИНОЙ! Просто: записаться на тренинг – и ваша жизнь потрясающим образом изменится!

P.P.S. Не стоит биться головой об стену, если рядом есть дверь.

И на последок еще несколько отзывов от участников тренинга.

Дмитрий, г.Тюмень Для меня тренинг начался не шатко не валко, послушав первое занятие я записал в свои задачи выполнить домашнее задание. Особенно удивило что надо будет бегать бросать пить, курить и пить кока-колу, особенно не подумав зачем. Особо не задумываясь я побежал не пил, не курил (хотя курил я до этого лет 6) ну и не употреблял гадости. День прошел не просто. Вообщем начал выполнять ежедневно задания, оказалось довольно таки интересно. Задания все довольно интересные и направлены на то чтобы поставить себе цель и с помощью инструментов которые дают ребята двигаться к конечной точке маршрута наиболее быстрыми шагами.  Были конечно и небольшие срывы, скажем не успевал оформить ответы на домашнее задание. Особенно понравилась так называемая система штрафов которая то и дело подгоняла тебя выполнить задачи на день или решить какой то запланированный вопрос. Всем рекомендую пройти данный тренинг. Чего же я уже добился (прошло больше 10 дней после окончания тренинга). Итак я бросил курить, начал бегать по утрам, сейчас серьезно ищу себе спортзал, времени сейчас хватает на все (хотя я очень сильно нагрузил свой график), по жизни сейчас придерживаюсь плана разработанного на одном из заданий. Да и вообще вижу очень большие изменения в жизни (веселее жить  стало), вижу что я меняюсь в какую-то лучшую сторону. Честно говоря я давно хотел и собирался поменять себя и свою жизнь, но как обычно то подходящего случая не было, то времени… Спасибо Михаилу Слинкину  за проведенный тренинг.

s

Елена, г. Тюмень, 28 лет. Тренинг по самодисциплине показал мне, на что на самом деле я способна. Я очень ленивый, но ответственный человек. Поэтому сочетание этих качеств было неприемлемым для меня. На тренинге даются задания, но у меня был очень плотный график, и я не представляла себе как возможно в него еще втиснуть обязательные задания тренинга. Но я это успешно сделала! Более того, многие дела, которые я откладывала месяцами – я выполнила во время тренинга! Я сделала для себя несколько личных открытий на тренинге, которыми была просто восхищена! Самодисциплина-это грань личностного развития, без которой остальные грани не будут полноценно развиваться.У кого из Вас нет проблем с самодисциплиной? У кого на все всегда хватает время? Если вы постоянно все откладываете, если не успеваете постоянно сделать дела, если Вам кажется, что ничего не успел и не понимаешь, куда убежало время, то Вам обязательно нужно попасть на тренинг по Самодисциплине! Вы увидите, как много вы можете выполнить в ваше обычное время! По Вашей воле время может стать «резиновым», решать Вам – Вами управляет жизнь или вы управляете жизнью! P.S.Если вы располагаете свободным временем, то тренинг вас будет мало тренировать. Советую загрузить себя по полной и найти себе много занятий, чтобы по-настоящему прочувствовать свой потенциал, свои возможности, и оттренировать себя по высшему классу! Если Вам не хочется прилагать никаких усилий, тогда начните с вопроса, «А нужно ли вам развиваться?»  или лучше «сидеть сложа руки, ничего не делать, не прилагать усилия, не идти на тренинг, не дойти его до конца?» потому что Вам лень жить на полную катушку с морем позитива и новых открытий!?! – С уважением, Елена72. Успехов в достижении целей, новых открытий и прекрасных свершений!

s

Елена Калаева, г.Тюмень Тренинг по самодисциплине – это часы, механизм которых запускаем мы сами и только от нас зависит, как регулярно и точно эти часы будут показывать время. С позиции пройденного тренинга могу сказать, что в моей жизни произошли нововведения и перемены. Это перемены к лучшему. Еще 12 дней назад я и представить не могла, что буду с легкостью вставать в шесть утра, делать зарядку, бегать вокруг озера! Это казалось просто недостижимым. А все дела, которые я вечно откладывала на потом и в конечном счете, накопив солидный чемодан таких дел, бросалась в разные стороны и не знала к чему подступиться…Сейчас всё выполняется с срок и без всякой спешки! Справившись с этим, я поборола еще одну дурную привычку – сидеть часами в isq/на сайтах и мусолить то се с теми, кто в режиме он-лайн. Теперь я не забиваю голову ненужной информацией и не трачу попусту свое время, ведь оно дорого мне. Я много раз пробовала в одиночку «начать жизнь с понедельника», но спустя какое-то время всё бросала. Так могло произойти и в этот раз – в середине тренинга у меня произошел спад настроения, эмоций, работоспособности. Но благодаря советам и поддержке тренера я все-таки нашла в себе силы и продолжила занятия. Здесь также сработал принцип соревновательности – тренинг проходили еще люди, и я не хотела, чтобы мои результаты были хуже, чем у остальных. Теперь я знаю, что чувство истинной победы приходит после испытанного поражения, без этого всей радости счастья просто не познать.

записаться на тренинг

Михаил Слинкин

(3452) 53-11-26

8 909 743 4114

leaderx@list.ru

Мастерская Экстремального Лидерства.